{"product_id":"свободные-от-тревоги-терапевтические-практики-которые-помогут-почувствовать-свою-ценность-и-отпустить-страхи","title":"Свободные от тревоги. Терапевтические практики, которые помогут почувствовать свою ценность и отпустить страхи","description":"\u003cp\u003e      \u003cspan\u003eЧасто люди всю жизнь таскают с собой невидимый багаж, набитый старыми обидами, невысказанными страхами, ошибками и болезненными сомнениями в собственной ценности. Мы свыкаемся с этой тяжестью, будто она – неотъемлемая часть нас самих. Именно этот багаж не дает нам сделать шаг вперед с легким сердцем.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\"Свободные от тревоги\" – приглашение к разбору и обезвреживанию вашей боли. Книга поможет не отрицать страдания, а научиться отделять реальную травму от накрученных страхов. Здесь нет места самообвинению – только четкий анализ: какие переживания служат сигналом, а какие – лишь иллюзия, созданная уставшей психикой. Вы освободитесь от хронической тревоги, оставите в прошлом груз ложных убеждений и найдете решение: какие страхи стоит отпустить, а какие переплавить в ресурс для роста и развития.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eВы освоите не борьбу с тревогой, а навык ее распаковки и освобождения. Вы перестанете быть носителем своего страха, освободив пространство для легкости, уверенности и устойчивой самоценности.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"АСТ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47125160394891,"sku":null,"price":19.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0600\/4070\/8235\/files\/101465728_0_Svobodnie_ot_trevogi_Alina_Ischanova.jpg?v=1780481439","url":"https:\/\/bookvoed.us\/products\/%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b1%d0%be%d0%b4%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%be%d1%82-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b3%d0%b8-%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%bf%d0%b5%d0%b2%d1%82%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d1%8b%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%be%d0%b3%d1%83%d1%82-%d0%bf%d0%be%d1%87%d1%83%d0%b2%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b2%d0%be%d1%8e-%d1%86%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%b8-%d0%be%d1%82%d0%bf%d1%83%d1%81%d1%82%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%85%d0%b8","provider":"Bookvoed US","version":"1.0","type":"link"}