{"product_id":"novinki9785006309982","title":"Фернандо Т. Что бы сделал Будда? Как сохранять спокойствие в мире хаоса","description":"\u003cp\u003eКаждый из нас стремится к счастью. Порой мы испытываем удовольствие, но полного удовлетворения так и не достигаем. Нам постоянно хочется большего, и рано или поздно что-то обязательно нарушает наши планы, и мы испытываем стресс, тревогу и разочарование. В такие моменты доктор Тони Фернандо - практикующий психиатр и сомнолог - предлагает обратиться к мудрости Будды, который учил своих последователей, как лучше всего справляться с теми же проблемами, с которыми мы сталкиваемся и сегодня. Автор предлагает 50 практичных и простых лайфхаков, основанных на буддийском учении, которые помогут вам стать более спокойными, счастливыми и умиротворенными. Вы научитесь управлять своими мыслями, взвешивать слова, бережно относиться к окружающим, развивать в себе щедрость, осознанность, честность, порядочность, доброту и сострадание. Вы сможете успокоить разум, создать более комфортные условия для существования в нашем изменчивом мире и обрести гармонию и удовлетворение.\u003c\/p\u003e","brand":"Альпина","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47426028863627,"sku":null,"price":19.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0600\/4070\/8235\/files\/ServerPicture_c93853c5-2e5a-4cbd-a9f3-0ae33a4563ce.jpg?v=1782074902","url":"https:\/\/bookvoed.us\/en\/products\/novinki9785006309982","provider":"Bookvoed US","version":"1.0","type":"link"}