Skip to product information

Фокус вместо СДВГ. Пошаговое руководство по управлению вниманием и концентрацией

$19.00 

      Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли – вокруг столько отвлекающих факторов и поводов практиковать рассеянность, что на развитие концентрации, кажется, просто не остается времени.

Дандапани десять лет учился у великого гуру и перенял практики, которые помогают сосредоточиться на том, что действительно важно и проживать каждое мгновение сполна.

Благодаря этой книге вы научитесь:

  • внимательнее слушать своих собеседников;
  • усваивать больше информации;
  • четче формулировать свои цели и достигать их;
  • наслаждаться простыми радостями жизни: вкусной едой, общением с друзьями, чтением, отдыхом на природе.
Характеристики
Количество страниц 448
Тип обложки Мягкий переплёт
ISBN 9785042298189
Издательство Эксмо
📱 Читать и выбирать книги удобнее в приложении
Скачайте и держите любимые книги под рукой 🤍

Перейти в App Store

⚠️ Изменения в политике возвратов:
Важная информация: в связи с увеличением количества необоснованных возвратов мы больше не принимаем возвраты новых, неповрежденных книг. Возврат возможен только в случае повреждения, брака или получения неверного товара по нашей вине или по вине службы доставки.